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清史研究

科学研究别舍不得让孩子分床睡,好处多多,会

根据研究,孩子到了三岁之后,就必须让他们分床睡觉了。但许多父母到了该让宝宝分床睡的年龄,却因为观念的问题,迟迟不愿意行动。其实及时让宝宝分床睡,不单有利于宝宝的健康成长,对于父母之间的关系都有好处,会让孩子受益一生的!

1.有利于孩子的身体健康。

如果宝宝到了三岁以后还和父母一起睡觉,特别是睡在父母中间,虽然大人照顾起来比较方便,但会给宝宝的健康带来一定的损害。宝宝睡在大人中间,被大人厚厚的被子围着,会不小心被压到。

成年人在睡眠期间呼出的二氧化碳会在整个晚上扩散,使宝宝无法呼吸新鲜空气,导致夜间睡眠不安、噩梦和哭泣;如果他们在成人床上,成人的细菌容易感染婴儿;有时当父母翻身或移动时,他们会唤醒婴儿,影响睡眠质量。所以,让宝宝单独睡觉对他们的健康有好处。

2.有利于培养孩子心理独立。

内在独立性是幼儿正确认识自我的重要指标。研究表明,儿童的独立性是从形式到内容的。所谓形式,是孩子们看得见摸得着的行为,而内容,则是孩子们的心。把孩子的年龄与父母分开,有利于培养独立意识和自我照顾能力,也有利于促进心理成熟。

宝宝在独处或没有大人帮助的情况下,可以做很多事情,比如自己玩、自言自语等,这样可以防止宝宝长大后过度依赖父母,将来感到孤独的时候,他们童年的孤独经历将帮助他们迅速适应周围的环境。

3.有利于促进夫妇之间关系。

随着家里宝宝的出生,家庭生活的重心已经转移到他身上,家人都围绕着宝宝。因此,夫妻之间的沟通、交流和相互关心比以前少了很多。妈妈到了晚上,常常要哄宝宝睡觉。当她遇到一个难缠的孩子时,得哄孩子很久。宝宝入睡后,夫妻俩已经困了,这会影响他们感情交流。所以让孩子尽早自己独睡,能够促进夫妻之间的关系。

4.避免孩子出现恋父或恋母情结。

到了3岁左右,宝宝已经能够分辨出他们是男孩还是女孩。随着他们最初的性别意识,他们的心理正处于一个重要的发展阶段。如果长时间不和父母分开睡觉,可能会有恋母情结或父情结,这可能导致以后缺乏自爱、自律,甚至在择偶方面存在认知障碍。

各位宝妈,你们有没有让孩子在三岁分床睡觉呢?

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